勝過仇恨
在美國南卡羅來納州的查爾斯頓市，克里斯的母親莎朗達連同其他八個人，在參加週三晚上查經班時遭人殺害。在他母親慘遭不幸的那一天，克里斯沒想到自己竟然說出了滿有能力和寬容的話語：「愛能勝過仇恨。」是什麼塑造了這個青少年的生命，以至他能由心而發地說出這些話呢？克里斯是一個信靠耶穌的基督徒，他的母親也總是全心全意地去愛每一個人。
彰顯憐憫
我的怒氣沖天，因一位女同事一直欺壓我，埋怨我，還在背後說長道短。我要每個人都知道她的所作所為，恨不得她也能嚐到被人欺凌的滋味。我怒氣上升，頭痛欲裂，就連太陽穴也刺痛不已。當我懇求上帝使我的頭痛消失時，聖靈就光照我，令我深省：我怎能一邊祈求上帝釋放我，卻一邊想著報復對方？如果我相信上帝會看顧我，為何不讓上帝處理這個情況？我知道受到傷害的人也常會去傷害別人，所以我求上帝幫助我原諒這位同事，並努力與她和好。
選擇原諒
派翠克（Patrick Ireland）在中學時就覺得上帝揀選了他，但不知道上帝要他做什麼。後來，哥倫拜恩高中（位於科羅拉多州）發生校園槍擊事件，造成13人死亡，24人受傷，派翠克是其中一名傷者。這次的僥倖生存讓他開始有了答案。
不可能的饒恕
納粹的雷文斯布魯克集中營曾殘害近五萬名婦女，有人在其廢墟中發現這樣的一段祈禱文︰喔，主啊！求祢不要只記念那些善良的人，求祢也記念那些心存惡念的人，卻不要記念他們加在我們身上的痛苦和傷害。求祢記念我們因這些苦難所結出的果子：我們的同伴情誼、忠誠、謙卑、勇氣、慷慨，內心的寬大也由此而生。當他們面對審判時，願我們所結的果子能使他們獲得饒恕。
免除債務
在2009年，洛杉磯市政府停止向少年罪犯的家長收取他們的孩子被拘留期間的各項費用。雖然停止收取費用，但這些家長在修法前所積欠的金額，仍需繳清。到了2018年，政府進一步決定取消所有欠繳的款項。
解開繩索
有個福音機構以倡導「饒恕能帶來醫治」為宗旨，並以短劇加以闡述。劇中一名受害者與加害人背對背綁在一起，只有受害者才能將繩子解開。無論受害者做什麼，都要揹著對方，若受害者不願饒恕就無法鬆綁，自然也就無法得釋放。
背負罪擔
馬爾科姆．亞歷山大（Malcolm Alexander）在被判入獄服刑將近38年後，終於在2018年1月30日，走出監獄成為自由之人，脫氧核糖核酸（DNA）的鑑定為亞歷山大洗脫了罪名。他在一連串悲慘、不公義的審訊程序中，始終堅持自己的清白。無能的辯護律師（後來被取消律師資格）、漏洞百出的證據以及可疑的調查手段，造成這個無辜的人被判終身監禁，蒙受近40年的牢獄之災。然而當亞歷山大最終獲釋時，卻表現出寬容的肚量。他說：「你不能生氣，而且實在沒有多餘的時間生氣。」
大喜訊！
新加坡報紙刊登了一篇簡短但溫暖人心的文章。一群囚犯參加福音機構舉辦的強化家庭關係講座之後，他們得到了一個罕見的機會，可以與他們的家人直接會面。有些囚犯已多年未見自己的孩子，現在他們不用隔著玻璃板談話，而且可以觸摸並擁抱自己的親人。這次的見面讓他們與家人的關係更親密，創傷亦開始得著醫治，他們都不禁流下淚來。
愛之深
當愛德溫·史坦頓（Edwin Stanton）首次和美國總統亞伯拉罕·林肯見面時，便奚落林肯的外貌與他的能力，甚至嘲諷他是「長臂怪物」。但是林肯卻欣賞史坦頓的才幹，選擇寬恕他，甚至在南北戰爭期間，指派他擔任重要的內閣職務。史坦頓後來成為林肯的好友，敬重愛戴他。林肯於福特劇院遇刺那晚，史坦頓徹夜守在病床邊，在林肯過世時含淚輕語：「現在他已名留青史了。」